Resumen
Los próximos días 13 y 20 de febrero en el centro cultural Puertas de Castilla, se desarrollará la parte teórica de la primera edición del Curso Iniciación Técnicas de progresión por terreno nevado tipo nórdico. Piolets y Crampones.
En horario de 17:00 a 21:00 (ambos días) y plazas limitadas entre 15-20 personas máximo.
El criterio de selección será por parte del responsable de la acción formativa, teniendo en cuenta el interés mostrado por varios socios y socias en realizar actividades sobre terreno nevado y tener una base teórico/práctica para ir desarrollando destrezas.
Habrá una parte práctica, por determinar lugar y fecha, adentrada la temporada invernal.
Programa curso teórico:
1ª SESIÓN VIERNES 13 Febrero
1.- NIVOLOGÍA
TIPOS DE NIEVE
1.1 Nieve polvo
1.2 Nieve reciente húmeda
1.3 Nieve venteada
1.4 Nieve granulada
METAMORFOSIS DE LA NIEVE
1.5 El manto nivoso
1.6 Metamorfosis de los granos o cristales de nieve
1.7 Factores que intervienen en la metamorfosis de la nieve
2. MATERIAL Y EQUIPO ESPECÍFICO DE PROGRESIÓN EN NIEVE DURA
2.1 Piolet
2.2 Crampones
2.3 Botas
2.4 Material de montaña invernal
2ª SESIÓN VIERNES 20 Febrero
1.-PROGRESIÓN Y ASCENSOS SOBRE NIEVE CON PIOLET Y CRAMPONES
1.1 Progresión en terreno llano
1.2 Pendientes suaves hasta 30º
1.3 Pendientes moderadas entre 30º y 45º
1.4 Pendientes fuertes >45º
1.4.1 Piolet mango
1.4.2 Piolet apoyo
1.4.3 Piolet puñal
1.4.4 Piolet ancla
1.4.5 Piolet tracción
1.5.6 La necesidad del segundo piolet
1.5 Técnica de Cramponaje
1.5.1 Técnica Francesa
1.5.2 Técnica frontal o Alemana
1.5.3 Técnica moderna o mixta
2.- AUTODETENCIÓN CON PIOLET
1.1 Auto aseguramiento sobre la marcha con piolet
1.2 Agarre del piolet para autodetención
1.3 Caída cabeza arriba de cara a la pendiente
1.4 Caída cabeza arriba de espalda a la pendiente
1.5 Caída cabeza debajo de cara a la pendiente
1.6 Caída cabeza debajo espaldas a la pendiente
1.7 Pautas de seguridad para practicar autodetención. Consejos
1.8 Autodetención sin piolet
1.9 Descenso con agarre de autodetención
De interés
Los próximos días 13 y 20 de febrero en el centro cultural Puertas de Castilla, se desarrollará la parte teórica de la primera edición del Curso Iniciación Técnicas de progresión por terreno nevado tipo nórdico I. Piolets y Crampones.
En horario de 17:00 a 21:00 (ambos días) y plazas limitadas entre 15-20 personas máximo.
El criterio de selección será por parte del responsable de la acción formativa, teniendo en cuenta el interés mostrado por varios socios y socias en realizar actividades sobre terreno nevado y tener una base teórico/práctica para ir desarrollando destrezas.
Habrá una parte práctica, por determinar lugar y fecha, adentrada la temporada invernal.
Programa curso teórico:
1ª SESIÓN VIERNES 13 Febrero
1.- NIVOLOGÍA
TIPOS DE NIEVE
1.1 Nieve polvo
1.2 Nieve reciente húmeda
1.3 Nieve venteada
1.4 Nieve granulada
METAMORFOSIS DE LA NIEVE
1.5 El manto nivoso
1.6 Metamorfosis de los granos o cristales de nieve
1.7 Factores que intervienen en la metamorfosis de la nieve
2. MATERIAL Y EQUIPO ESPECÍFICO DE PROGRESIÓN EN NIEVE DURA
2.1 Piolet
2.2 Crampones
2.3 Botas
2.4 Material de montaña invernal
2ª SESIÓN VIERNES 20 Febrero
1.-PROGRESIÓN Y ASCENSOS SOBRE NIEVE CON PIOLET Y CRAMPONES
1.1 Progresión en terreno llano
1.2 Pendientes suaves hasta 30º
1.3 Pendientes moderadas entre 30º y 45º
1.4 Pendientes fuertes >45º
1.4.1 Piolet mango
1.4.2 Piolet apoyo
1.4.3 Piolet puñal
1.4.4 Piolet ancla
1.4.5 Piolet tracción
1.5.6 La necesidad del segundo piolet
1.5 Técnica de Cramponaje
1.5.1 Técnica Francesa
1.5.2 Técnica frontal o Alemana
1.5.3 Técnica moderna o mixta
2.- AUTODETENCIÓN CON PIOLET
1.1 Auto aseguramiento sobre la marcha con piolet
1.2 Agarre del piolet para autodetención
1.3 Caída cabeza arriba de cara a la pendiente
1.4 Caída cabeza arriba de espalda a la pendiente
1.5 Caída cabeza debajo de cara a la pendiente
1.6 Caída cabeza debajo espaldas a la pendiente
1.7 Pautas de seguridad para practicar autodetención. Consejos
1.8 Autodetención sin piolet
1.9 Descenso con agarre de autodetención
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Javier Mompean Perez
- Email: javiemp@gmail.com
- Teléfono móvil: 655016623
Datos técnicos
Distancia apróximada: A consultar
Desnivel acumulado apróximado: A consultar
Duración apróximada: 8 horas (sin descanso)
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las XX:YY en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Curso formativo teórico de dos días de duración, 13 y 20 de febrero de 2026 de 17:00 a 21:00 en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Acerca de la comida
No prevista
Obligatorio
Es imprescindible la inscripción previa para participar en esta actividad y la conformidad del responsable de actividad
Recomendaciones
Si alguien quiere llevar su material de montañismo invernal al curso, puede hacerlo.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.